109+ ఉత్తమ ఆరోగ్యకరమైన జీవన కోట్స్: ప్రత్యేకమైన ఎంపిక

'ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం' చాలా మందికి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం రెండూ సమతుల్యతతో లేదా ఒక వ్యక్తిలో బాగా పనిచేస్తాయి. అనేక సందర్భాల్లో, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం దగ్గరి సంబంధం కలిగివుంటాయి, తద్వారా ఒకదానిలో మార్పు (మంచి లేదా చెడు) మరొకదాన్ని ప్రత్యక్షంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. స్ఫూర్తిదాయకమైన ఆరోగ్యకరమైన జీవన ఉల్లేఖనాలు మీ రోజును ప్రకాశవంతం చేస్తాయి మరియు ఏదైనా తీసుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

మీరు శోధిస్తుంటే ప్రేరణాత్మక ఆరోగ్య కోట్స్ ఇది మీరు చెప్పదలచుకున్నదాన్ని సంపూర్ణంగా సంగ్రహిస్తుంది లేదా మీరే ప్రేరణ పొందాలని కోరుకుంటుంది, అద్భుతమైన సేకరణ ద్వారా బ్రౌజ్ చేయండి ప్రసిద్ధ దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కోట్స్ , శక్తివంతమైన దీర్ఘకాలిక నొప్పి కోట్స్ మరియు ప్రసిద్ధ శస్త్రచికిత్స కోట్స్ .

ప్రసిద్ధ ఆరోగ్యకరమైన జీవన కోట్స్

మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీకు కావలసినది తినడం, మీకు నచ్చనిది తాగడం మరియు మీరు ఇష్టపడనిది చేయడం. - మార్క్ ట్వైన్

మంచానికి ప్రారంభంలో మరియు ఉదయాన్నే, మనిషిని ఆరోగ్యవంతుడు మరియు తెలివైనవాడు చేస్తుంది - బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్

ఆరోగ్యకరమైన బయట లోపలి నుండి మొదలవుతుంది. - రాబర్ట్ ఉరిచ్

శారీరక దృ itness త్వం ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి ముఖ్యమైన కీలలో ఒకటి మాత్రమే కాదు, ఇది డైనమిక్ మరియు సృజనాత్మక మేధో కార్యకలాపాలకు ఆధారం. - జాన్ ఎఫ్. కెన్నెడీ

శరీరాన్ని మంచి ఆరోగ్యంతో ఉంచడం ఒక విధి, లేకపోతే మన మనస్సును దృ strong ంగా మరియు స్పష్టంగా ఉంచలేము. - బుద్ధుడు

గొప్ప సంపద ఆరోగ్యం. - తెలియదు

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడానికి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించండి. - జూల్స్ రాబ్సన్

ఆహారం నీ medicine షధం మరియు medicine షధం నీ ఆహారంగా ఉండనివ్వండి - హిప్పోక్రటీస్

జీవితం కేవలం సజీవంగా ఉండటమే కాదు, క్షేమంగా ఉండటం. - మార్కస్ వాలెరియస్ మార్టియాలిస్

మీరు అనారోగ్యంతో లేనందున మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని కాదు - రచయిత తెలియదు

శరీరాన్ని మంచి ఆరోగ్యంతో ఉంచడం ఒక విధి, లేకపోతే మన మనస్సును దృ strong ంగా మరియు స్పష్టంగా ఉంచలేము. - బుద్ధుడు

వ్యాయామానికి సమయం లేదని భావించే వారు త్వరగా లేదా తరువాత అనారోగ్యానికి సమయం వెతకాలి. - ఎడ్వర్డ్ స్టాన్లీ

వ్యాయామానికి సమయం దొరకని వారు అనారోగ్యానికి సమయం వెతకాలి. - ఎడ్వర్డ్ స్మిత్-స్టాన్లీ

మీరు మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోతే, మీరు ఎక్కడ నివసించబోతున్నారు? - తెలియదు

అనారోగ్యం వచ్చేవరకు ఆరోగ్యానికి విలువ ఉండదు. - థామస్ ఫుల్లర్

ఆరోగ్యకరమైనది కేవలం ఒకరు నెమ్మదిగా చనిపోయే రేటు. - తెలియదు

ఆరోగ్యం లేకుండా, జీవితం జీవితం కాదు, అది అలసట మరియు బాధ యొక్క స్థితి మాత్రమే. - ఫ్రాంకోయిస్ రాబెలాయిస్

మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరు నివసించాల్సిన ఏకైక ప్రదేశం ఇది. - జిమ్ రోన్

చెత్త చెత్తలో - జార్జ్ ఫ్యూచెల్

మనిషి గడ్డి బ్లేడును నకిలీ చేసే వరకు, ప్రకృతి తన శాస్త్రీయ జ్ఞానం అని పిలవబడుతుంది. ప్రకృతి ఉత్పత్తులతో, మొక్క యొక్క జీవన కణం, సూర్యుని కిరణాల తుది ఫలితం, అన్ని జీవుల తల్లితో పోలిస్తే రసాయనాల నివారణలు ఎప్పుడూ అనుకూలంగా ఉండవు. - టి. ఎ. ఎడిసన్

ఆకుపచ్చ కూరగాయలు బేకన్ లాగా మంచి వాసన చూస్తే ఆయుర్దాయం పెరుగుతుంది. - డగ్ లార్సన్

ఆరోగ్యం గొప్ప బహుమతి. - బుద్ధుడు

ఆరోగ్యం ఉన్నవారికి ఆశ ఉంది, మరియు ఆశ ఉన్నవాడు ప్రతిదీ కలిగి ఉంటాడు - అరేబియా సామెత

ఆరోగ్యం అంటే శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ యొక్క పూర్తి సామరస్యం. శారీరక వైకల్యాలు మరియు మానసిక పరధ్యానం నుండి ఒకరు విముక్తి పొందినప్పుడు, ఆత్మ యొక్క ద్వారాలు తెరుచుకుంటాయి. - బి.కె.ఎస్. అయ్యంగార్

అనారోగ్య వ్యక్తి మాత్రమే చూడగలిగే మంచి వ్యక్తి తలపై ఆరోగ్యం కిరీటం. - రాబిన్ శర్మ

మీరు దానిని ఉచ్చరించలేకపోతే, దాన్ని తినవద్దు - ఇంగితజ్ఞానం

అనారోగ్యం అనుభూతి చెందుతుంది, కానీ ఆరోగ్యం అస్సలు కాదు. - థామస్ ఫుల్లర్, M.D.

మారాలంటే మనం అనారోగ్యంతో, అలసిపోయి అలసిపోయి ఉండాలి. - రచయిత తెలియదు

ఇది ఆరోగ్యం నిజమైన సంపద మరియు బంగారు మరియు వెండి ముక్కలు కాదు. - మహాత్మా గాంధీ

ఆరోగ్యం డబ్బు లాంటిది, మనం కోల్పోయేంతవరకు దాని విలువ గురించి నిజమైన ఆలోచన ఉండదు. - జోష్ బిల్లింగ్స్

ఉదయం మరియు వసంతకాలంతో మీ సానుభూతి ద్వారా మీ ఆరోగ్యాన్ని కొలవండి. - తోరేయు

సమయం మరియు ఆరోగ్యం రెండు విలువైన ఆస్తులు, అవి క్షీణించే వరకు మేము గుర్తించలేము మరియు అభినందించము. - డెనిస్ వెయిట్లీ

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం తమకు సమయం లేదని భావించే వారు త్వరగా లేదా తరువాత అనారోగ్యానికి సమయం వెతకాలి. - ఎడ్వర్డ్ స్టాన్లీ

వ్యాధి యొక్క చేదు నుండి మనిషి ఆరోగ్యం యొక్క మాధుర్యాన్ని నేర్చుకుంటాడు. - కాటలాన్ సామెత

ఆరోగ్యం మొదటి మ్యూజ్, మరియు నిద్ర అనేది దానిని ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి. - ఎమెర్సన్

ఆరోగ్యం మరియు ఉల్లాసం సహజంగా ఒకరినొకరు పుట్టుకొస్తాయి. - జోసెఫ్ అడిసన్

మీరు మంచి ఆరోగ్యం లేకపోతే సంపదను ఆస్వాదించలేరు. - అనామక

మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరు నివసించాల్సిన ఏకైక ప్రదేశం ఇది. - జిమ్ రోన్

శరీరాలను మార్చడానికి ప్రేమ యొక్క శక్తి పురాణమైనది, జానపద కథలు, ఇంగితజ్ఞానం మరియు రోజువారీ అనుభవంతో నిర్మించబడింది. ప్రేమ మాంసాన్ని కదిలిస్తుంది. చరిత్ర అంతటా, సున్నితమైన ప్రేమ సంరక్షణ ’వైద్యం చేయడంలో విలువైన అంశంగా ఏకరీతిగా గుర్తించబడింది. - లారీ డోసీ

మా శరీరం ఒక ఆలయం, కానీ మీరు దానిని ఒకటిగా భావిస్తేనే. - ఆస్ట్రిడ్ అలౌడా

మనస్సు మరియు శరీరం వేరు కాదు. ఒకదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మరొకటి ప్రభావితం చేస్తుంది. - అనామక

వారు జోక్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించినంత సగం నివారణపై దృష్టి పెడితే ప్రధాన స్రవంతి medicine షధం భిన్నంగా ఉంటుంది… - అనామక

Medicine షధం తీసుకొని ఆహారం విషయంలో నిర్లక్ష్యం చేసేవాడు తన వైద్యుల నైపుణ్యాన్ని వృధా చేస్తాడు. - చైనీస్ సామెత

మీకు ఆరోగ్యం ఉంటే, మీరు బహుశా సంతోషంగా ఉంటారు, మరియు మీకు ఆరోగ్యం మరియు ఆనందం ఉంటే, మీకు కావలసిన సంపద మీకు లేదు, అది మీకు కావలసినది కాకపోయినా. - ఎల్బర్ట్ హబ్బర్డ్

మన శరీరాలు మన తోటలు - మన సంకల్పం మన తోటమాలి. - విలియం షేక్స్పియర్

ఉత్తమమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఫార్మసీ మీ స్వంత వ్యవస్థలో ఉంది. - రాబర్ట్ సి. పీలే

ఆనందం ఆరోగ్యం యొక్క అత్యున్నత రూపం. - దలైలామా

శక్తివంతమైన ఐదు-మైళ్ల నడక ప్రపంచంలోని అన్ని and షధం మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం కంటే సంతోషంగా కాని ఆరోగ్యకరమైన వయోజనుడికి మంచి చేస్తుంది. - పాల్ డడ్లీ వైట్

ఆరోగ్యానికి నా స్వంత ప్రిస్క్రిప్షన్ తక్కువ వ్రాతపని మరియు గడ్డి ద్వారా చెప్పులు లేకుండా నడుస్తుంది - లెస్లీ గ్రిముటర్

మొదటి సంపద ఆరోగ్యం. - రాల్ఫ్ వాల్డో ఎమెర్సన్

శరీర ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించడంలో ఇబ్బంది ఏమిటంటే, మనస్సు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేయకుండా చేయడం చాలా కష్టం. - - జి.కె. చెస్టర్టన్

భవిష్యత్ వైద్యుడు ఇకపై మానవ చట్రానికి మందులతో చికిత్స చేయడు, కానీ పోషణతో వ్యాధిని నయం చేస్తాడు మరియు నివారిస్తాడు. - థామస్ ఎడిసన్

ఆరోగ్యకరమైన పౌరులు ఏ దేశానికైనా గొప్ప ఆస్తి. - విన్స్టన్ చర్చిల్

రోజుకు ఒక ఆపిల్ వైద్యుడిని దూరంగా ఉంచుతుంది. - సామెత

ఒకరు జీవించడానికి తినాలి, తినడానికి జీవించకూడదు. - - మోలియెర్

మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీకు కావలసినది తినడం, మీకు నచ్చనిది తాగడం మరియు మీరు ఇష్టపడనిది చేయడం. - మార్క్ ట్వైన్

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఏమి చేస్తుందో అది చేసే ఆహారం లేదు. ఆహారం దాటవేయండి. ఆరోగ్యంగా తినండి. - అనామక

మంచి ఆరోగ్యాన్ని భీమా చేయడానికి: తేలికగా తినండి, లోతుగా he పిరి పీల్చుకోండి, మితంగా జీవించండి, ఉల్లాసంగా పండించండి మరియు జీవితంలో ఆసక్తిని కొనసాగించండి. - విలియం లోండెన్

మీరు మీ గురించి పట్టించుకోకపోతే, ఆ బాధ్యత మీ కోసం తీసుకుంటుంది. - క్యారీ లాటెట్

తన ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి చాలా బిజీగా ఉన్న వ్యక్తి మెకానిక్ తన సాధనాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి చాలా బిజీగా ఉంటాడు. - స్పానిష్ సామెత

మీరు మంచి ఆరోగ్యాన్ని నేర్చుకుంటారు మరియు కుటుంబం అది, మరియు మరేమీ ముఖ్యం కాదు. - మైక్ ఆడమెట్జ్

అతిగా చూసుకోవడం కంటే ఆరోగ్యానికి మరేమీ ప్రాణాంతకం కాదు. - - బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్

మీ శరీరం ఉత్తమమైనది. - అనామక

శరీరాన్ని మంచి ఆరోగ్యంతో ఉంచడం ఒక విధి, లేకపోతే మనం జ్ఞానం యొక్క దీపాన్ని కత్తిరించలేము మరియు మన మనస్సును దృ strong ంగా మరియు స్పష్టంగా ఉంచుకోలేము. తామర పువ్వు చుట్టూ నీరు చుట్టుముడుతుంది కాని దాని రేకులను తడి చేయదు. - బుద్ధుడు

చాలా కఠినమైన నియమావళి ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటం ఒక అలసటతో కూడిన వ్యాధి. - ఫ్రాంకోయిస్ డక్ డి లా రోచెఫౌకాల్డ్

ఇప్పుడు అమెరికాలో సగటు బరువున్న వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉన్నవారు ఉన్నారు. కాబట్టి అధిక బరువు ఉన్నవారు ఇప్పుడు సగటు. అంటే మీరు మీ నూతన సంవత్సర తీర్మానాన్ని కలుసుకున్నారు. - జే లెనో

మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు మీరు నిజంగా కోరుకునే దేనినైనా మీరు విజయవంతం చేయగలరని ఎల్లప్పుడూ నమ్ముతారు. - అలెశాండ్రా అంబ్రోసియో

మీ ముత్తాత ఆహారంగా గుర్తించని ఏదైనా తినవద్దు. మీ పూర్వీకులు ఆహారంగా గుర్తించని సూపర్ మార్కెట్లో చాలా ఎక్కువ ఆహార లాంటి వస్తువులు ఉన్నాయి… వీటికి దూరంగా ఉండండి - మైఖేల్ పోలన్

తీవ్ర అనారోగ్య సమాజానికి చక్కగా సర్దుబాటు చేయడం ఆరోగ్యానికి కొలత కాదు. - జిడ్డు కృష్ణమూర్తి

ఆరోగ్యం అనేది మీకు మరియు మీ శరీరానికి మధ్య ఉన్న సంబంధం - టెర్రి గిల్లెట్స్

మీరు వ్యాయామం చేయడానికి చాలా బిజీగా ఉంటే, మీ ప్రాధాన్యతలను మార్చాలి. మీ ఆరోగ్యం కంటే చాలా ముఖ్యమైన విషయాల గురించి నేను ఆలోచించలేను. - రోల్సే

Medicine షధం తీసుకొని ఆహారం విషయంలో నిర్లక్ష్యం చేసేవాడు తన వైద్యుల నైపుణ్యాన్ని వృధా చేస్తాడు. - చైనీస్ సామెత

ఉత్తమమైన ఫ్యాషన్ స్టేట్మెంట్ అయిన ఆరోగ్యకరమైన శరీరం. - జెస్ సి. స్కాట్

ఆహారం నీ medicine షధం మరియు medicine షధం నీ ఆహారంగా ఉండనివ్వండి. - హిప్పోక్రేట్స్

అనారోగ్యం గుర్రంపై వస్తుంది కాని కాలినడకన బయలుదేరుతుంది. - డచ్ సామెత

ఆరోగ్యం లేనప్పుడు, జ్ఞానం తనను తాను వెల్లడించదు, కళ మానిఫెస్ట్ కాదు, బలం పోరాడదు, సంపద నిరుపయోగంగా మారుతుంది మరియు తెలివితేటలు వర్తించవు. - హెరోఫిలస్

ఆత్మ యొక్క వ్యాధులు శరీర వ్యాధుల కన్నా చాలా ప్రమాదకరమైనవి మరియు చాలా ఎక్కువ. - సిసిరో

మొదటి సంపద ఆరోగ్యం. - రాల్ఫ్ వాల్డో ఎమెర్సన్

రసాయన పదార్ధాల వాడకం ద్వారా పెంచాల్సిన ఏదైనా ఆహారాన్ని ఏ విధంగానూ ఆహారంగా పరిగణించరాదు. - జాన్ హెచ్. టోబే

మొత్తం బాగా ఉంటే తప్ప భాగం ఎప్పటికీ మంచిది కాదు. - ప్లేటో

మీరు తినే ఆహారం సురక్షితమైన మరియు శక్తివంతమైన medicine షధం లేదా విషం యొక్క నెమ్మదిగా ఉంటుంది. - ఆన్ విగ్మోర్

ఆహారం తిను. ఎక్కువగా కాదు. ఎక్కువగా మొక్కలు. - మైఖేల్ పోలన్

ఇది ఒక మొక్క నుండి వచ్చినట్లయితే, తినండి. ఇది మొక్కలో తయారైతే, చేయవద్దు. - మైఖేల్ పోలన్

మీ శరీరం ఒక ఆలయం, కానీ మీరు దానిని ఒకటిగా భావిస్తేనే. - ఆస్ట్రిడ్ అలౌడా

మీరు మంచి ఆహారాన్ని మీ ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుకుంటే, మీరు మంచి ఆహారాన్ని తింటారు. - ఎరిక్ మక్ఆడమ్స్

మీ ముత్తాత ఆహారంగా గుర్తించని ఏదైనా తినవద్దు. - మైఖేల్ పోలన్

మీరు డాలర్ మెను నుండి తింటే మిలియన్ బక్స్ లాగా ఉంటుందని మీరు expect హించలేరు. - అనామక

శరీరం పియానో ​​లాంటిది, ఆనందం సంగీతం లాంటిది. పరికరాన్ని మంచి క్రమంలో కలిగి ఉండటం అవసరం. - హెన్రీ వార్డ్ బీచర్

ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం. - రోజర్ విలియమ్స్

ఆరోగ్యకరమైన శరీరం ఆత్మకు అతిథి గది, అనారోగ్య శరీరం జైలు. - ఫ్రాన్సిస్ బేకన్

మీరు మంచి ఆరోగ్యం మరియు వృద్ధాప్యంలో బలంగా ఉండే శరీరం కోసం ప్రార్థిస్తారు. మంచిది - కానీ మీ గొప్ప ఆహారాలు దేవతల జవాబును అడ్డుకుని బృహస్పతి చేతులను కట్టుకోండి. - పర్షియస్

ఆరోగ్యం మరియు తెలివి జీవితం యొక్క రెండు ఆశీర్వాదాలు. - మెనాండర్

అన్ని ఆనందాలకు పునాది ఆరోగ్యం. - జేమ్స్ లీ హంట్

మొత్తం బాగా ఉంటే తప్ప భాగం ఎప్పటికీ మంచిది కాదు. - ప్లేటో

శాస్త్రీయ సత్యాన్ని చాలా క్లుప్తంగా మితంగా తినవచ్చు, సాధారణ మిశ్రమ ఆహారం తీసుకోవచ్చు మరియు చింతించకండి - రాబర్ట్ హచిసన్

నిశ్చలమైన ప్రజలు మందకొడిగా ఉండటానికి తగినవారు. నిదానమైన మనస్సు శరీరం యొక్క అస్పష్టతలో మరియు ఆసక్తిని ఆహ్వానించని మరియు ఏదీ పొందలేని వ్యక్తీకరణ యొక్క నిస్తేజంగా ప్రతిబింబిస్తుంది. - రోజ్ ఫిట్జ్‌గెరాల్డ్ కెన్నెడీ

మనిషి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించవచ్చు, దీని ద్వారా అతను రెండు మాత్రలు లేదా మెట్లు తీసుకుంటాడు. - జోన్ వెల్ష్

శారీరక దృ itness త్వం ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి ముఖ్యమైన కీలలో ఒకటి మాత్రమే కాదు, ఇది డైనమిక్ మరియు సృజనాత్మక మేధో కార్యకలాపాలకు ఆధారం. - జాన్ ఎఫ్. కెన్నెడీ

మంచి నవ్వు మరియు సుదీర్ఘ నిద్ర డాక్టర్ పుస్తకంలో ఉత్తమ నివారణలు. - ఐరిష్ సామెత

ఆరోగ్యం అంటే శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ యొక్క పూర్తి సామరస్యం. శారీరక వైకల్యాలు మరియు మానసిక పరధ్యానం నుండి ఒకరు విముక్తి పొందినప్పుడు, ఆత్మ యొక్క ద్వారాలు తెరుచుకుంటాయి. - బి.కె.ఎస్. అయ్యంగార్

ఆనందం అబద్ధం, మొదట, ఆరోగ్యంలో. - జార్జ్ విలియం కర్టిస్

కార్యాచరణ లేకపోవడం ప్రతి మానవుడి మంచి స్థితిని నాశనం చేస్తుంది, అయితే కదలిక మరియు పద్దతి శారీరక వ్యాయామం దానిని ఆదా చేస్తుంది మరియు సంరక్షిస్తుంది. - ప్లేటో

మానవ శరీరం దాని పర్యావరణం ద్వారా తీసుకువచ్చిన అనంతమైన మార్పులు మరియు దాడులను నిరోధించడానికి రూపొందించబడింది. మంచి ఆరోగ్యం యొక్క రహస్యం శరీరంపై మారుతున్న ఒత్తిళ్లకు విజయవంతంగా సర్దుబాటు చేయడం. - హ్యారీ జె. జాన్సన్

ప్రతి రోగి తన లోపల తన సొంత వైద్యుడిని తీసుకువెళతాడు. - నార్మన్ కజిన్స్

మనిషి తన ఆహారాన్ని మార్చడం కంటే మతాన్ని మార్చడం చాలా సులభం. - మార్గరెట్ మీడ్

గజిబిజిగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం బహుమతి కాదు - ఇది శిక్ష. - డ్రూ కారీ

క్షమించండి, మ్యాజిక్ బుల్లెట్ లేదు. మీరు ఆరోగ్యంగా తినడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆరోగ్యంగా జీవించాలి. కథ ముగింపు. - మోర్గాన్ స్పర్లాక్

సూపర్ మార్కెట్ల అల్మారాల్లోని ఎనభై శాతం ఆహారం నేడు 100 సంవత్సరాల క్రితం ఉనికిలో లేదు. - లారీ మెక్‌క్లరీ