మంత్ర ధ్యానం

బౌద్ధమతానికి పూర్వం ఉన్న మంత్ర ధ్యానం, బహుశా వందల సంవత్సరాల వరకు, ఎవరైనా మరియు ఎప్పుడైనా సాధన చేయవచ్చు. మంత్ర ధ్యానం యొక్క శక్తి అది మన మనస్సును కేంద్రీకరిస్తుంది, తద్వారా ఇది పరధ్యాన ఆలోచనలతో చిందరవందరగా ఉండదు. ఇది మనకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, మనల్ని కేంద్రీకరించడానికి మరియు లోతైన అవగాహనను సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది. మంత్రాల యొక్క మూలాలు కనీసంవేదంబుద్ధునికి పూర్వం ఉన్న సాంప్రదాయం, ఇక్కడ మంత్రాలను దేవతలను ప్రభావితం చేయడానికి లేదా నియంత్రించడానికి కూడా మంత్రాలుగా ఉపయోగించారు.

వాట్ ఈజ్ ఎ మంత్రం

మంత్రం అనేది ధ్యానం చేసేటప్పుడు మీ ఏకాగ్రతకు సహాయపడటానికి పునరావృతమయ్యే పదం, ధ్వని లేదా పదబంధం.

“మంత్రం” (/ ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn- / (సంస్కృత: मंत्र)) అనేది ఒక పవిత్రమైన ఉచ్చారణ, సంఖ్యా శబ్దం, అక్షరం, పదం లేదా ఫోన్‌మేస్ లేదా సంస్కృతంలోని పదాల సమూహం మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మికతను కలిగి ఉంటుందని అభ్యాసకులు నమ్ముతారు. అధికారాలు. ఒక మంత్రం వాక్యనిర్మాణ నిర్మాణం లేదా సాహిత్య అర్ధాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు.

వికీపీడియా

మన పాశ్చాత్య, ఆధునిక-రోజు ఆధ్యాత్మిక పద్ధతుల్లో “మంత్రం” అనే పదం “ఉద్దేశం” వలె ప్రధాన స్రవంతిగా మారింది. కానీ రెండు నిజానికి చాలా భిన్నమైనవి. మంత్రం అనే పదాన్ని రెండు భాగాలుగా విభజించవచ్చు: “మనిషి,” అంటే మనస్సు, మరియు “ట్రా” అంటే రవాణా లేదా వాహనం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక మంత్రం అనేది మనస్సు యొక్క ఒక పరికరం-ఇది శక్తివంతమైన ధ్వని లేదా ప్రకంపన, మీరు ధ్యానం యొక్క లోతైన స్థితిలోకి ప్రవేశించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.