అత్యంత విలువైన అంగీకార ప్రార్థన మరియు శాంతి గురించి నిజం
నేను గురించి ఆలోచించినప్పుడు అంగీకార ప్రార్థన , గుర్తుకు వచ్చే మొదటిది ప్రశాంతత ప్రార్థన - అమెరికన్ వేదాంత శాస్త్రవేత్త రీన్హోల్డ్ నీబుర్ (1892-1971) రచించిన ప్రార్థనకు సాధారణ పేరు. ఇది ఒక అందమైన అంగీకార ప్రార్థన, ఇది ఎల్లప్పుడూ నాకు స్ఫూర్తినిచ్చింది. జీవితం సవాలుగా ఉంది మరియు కొన్ని సమయాల్లో, మీ జీవితంలో జరిగే విషయాలకు మీకు సమాధానం లేదు. అటువంటి పరిస్థితులలో, ఈ ప్రార్థన ఎంతో విలువైనది. ఈ ప్రార్థన మీకు జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి శాంతి మరియు ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది. దీనికి మరియు కొద్దిగా తేడా ఉంది సమృద్ధి ప్రార్థన కానీ తర్కం ఒకటే.
'ప్రార్థనగా మార్చడానికి చాలా చిన్న ఆందోళన చాలా భారం అవుతుంది.' - కొర్రీ టెన్ బూమ్
'దేవుడు హృదయ నిశ్శబ్దం లో మాట్లాడుతాడు. వినడం ప్రార్థన యొక్క ప్రారంభం. ” - మదర్ థెరిస్సా
అతను మన మాట వింటాడని మనకు తెలిస్తే-మనం ఏది అడిగినా-మనం ఆయనను అడిగినది మన దగ్గర ఉందని మనకు తెలుసు. - 1 యోహాను 5:15
నా ప్రార్థన ఏమిటంటే, మీరు వారిని ప్రపంచం నుండి బయటకు తీసుకెళ్లాలని కాదు, కానీ వారిని చెడు నుండి రక్షించమని. - యోహాను 17:15
నేను మీకు చెప్తున్నాను, మీరు ప్రార్థనలో ఏది అడిగినా, మీరు దానిని స్వీకరించారని నమ్ముతారు, అది మీదే అవుతుంది. మార్కు 11:24
బాగా తెలిసిన రూపం:
దేవుడు నాకు ప్రశాంతతను ఇస్తాడు
నేను మార్చలేని విషయాలను అంగీకరించడానికి
నేను చేయగలిగిన వాటిని మార్చడానికి ధైర్యం
మరియు తేడా తెలుసుకోవటానికి జ్ఞానం.
ఒక సమయంలో ఒక రోజు జీవించడం
ఒక సమయంలో ఒక క్షణం ఆనందించండి
కష్టాలను శాంతికి మార్గంగా అంగీకరించడం
ఆయన చేసినట్లుగా, ఈ పాపాత్మకమైన ప్రపంచాన్ని తీసుకోవడం
ఇది ఉన్నట్లు, నేను కలిగి ఉన్నట్లు కాదు
ఆయన అన్నింటినీ సరిదిద్దుతాడని నమ్ముతారు
నేను అతని ఇష్టానికి లొంగిపోతే
నేను ఈ జీవితంలో సహేతుకంగా సంతోషంగా ఉండటానికి
మరియు అతనితో చాలా సంతోషంగా ఉంది
ఎప్పటికీ మరియు ఎప్పటికీ తరువాతి.
మసాచుసెట్స్లోని హీత్లోని హీత్ ఎవాంజెలికల్ యూనియన్ చర్చిలో ఉపన్యాసం కోసం మొదట ప్రార్థన రాసిన నీబుహ్ర్ దీనిని 1934 లోనే ఉపన్యాసాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించారు మరియు 1951 లో ఒక పత్రిక కాలమ్లో ప్రచురించారు. ఈ ప్రార్థన 1930 మరియు 1940 లలో నిబుహ్ర్ యొక్క ఉపన్యాసాలు మరియు చర్చి సమూహాల ద్వారా వ్యాపించింది మరియు తరువాత ఆల్కహాలిక్స్ అనామక మరియు ఇతర పన్నెండు-దశల కార్యక్రమాలచే స్వీకరించబడింది మరియు ప్రాచుర్యం పొందింది.
అంగీకార ప్రార్థన శక్తి వెనుక రహస్యం ఏమిటి?
భాష వినయపూర్వకమైనది, దాని పాఠాలు సరళమైనవి మరియు దాని చరిత్ర ముఖ్యంగా శృంగారభరితం కాదు. కానీ దాని సందేశాలు వ్యక్తిగత మరియు సార్వత్రికమైనవి అర్థం చేసుకోవడం సులభం, ఇంకా అమలు చేయడం కష్టం.
- అంగీకారం సోమరితనం కాదు. మనం మార్చలేని విషయాలపై అధిక శ్రద్ధ చూపినప్పుడు, శారీరక, మానసిక మరియు మానసిక శక్తిని మనం మరెక్కడా నిర్దేశించలేము. మనం మార్చలేని కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయని అంగీకరించడం మనకు ఆత్మసంతృప్తి కలిగించదు.
- మనల్ని మనం మార్చుకునే ధైర్యం ఉండాలి. మన జీవితాలు ఇప్పుడున్నదానికంటే ఎలా భిన్నంగా ఉంటాయో ining హించుకోవడం జీవితం యొక్క గొప్ప సవాళ్లలో ఒకటి. తరచుగా, మన లోతుగా పాతుకుపోయిన అలవాట్లు మన స్వంత చెత్త శత్రువులు, మరియు వాటిని గుర్తించడం సగం యుద్ధం. ప్రధాన పేజీలో అనేక 30 రోజుల వర్క్బుక్ ఉన్నాయి మరియు అవి ఈ యుద్ధంలో సవాలు మరియు ప్రయాణం. అలవాట్లు పునరావృతం ద్వారా శక్తిని పొందుతాయి కాబట్టి, మనల్ని మనం పరిశీలించుకోవడానికి నిజమైన దృష్టి మరియు దృక్పథం అవసరం. మీరు దీనిపై మరింత అవగాహన పొందవచ్చు “ వ్యసనం కవితలు మరియు నా వ్యసనం రికవరీ సిస్టమ్స్ '.
- కష్టాలు మీకు మంచివి. వాస్తవానికి, జీవితం చాలా సవాళ్లను మరియు అడ్డంకులను తెస్తుంది. మేము ఈ అడ్డంకులను నిరాశ లేదా వైఫల్యాలుగా కాకుండా, వృద్ధి మరియు అభ్యాసానికి అవకాశాలుగా చూసినప్పుడు, మన పరిస్థితులను అధిగమించగలము.
- అవును, అంగీకారం అనేది ఒక ఎంపిక-ఇది చాలా కఠినమైనది, అయితే ఒక ఎంపిక. సమస్య నుండి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి: ఏమి జరుగుతుందో అంగీకరించండి, సానుకూలతను చూడండి మరియు ఎంచుకోండి మనస్సు యొక్క ప్రశాంతమైన స్థితి లేదా దానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడండి, దయనీయంగా ఉండండి మరియు విశ్వానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడండి.
- అంగీకారం, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, కీలకం క్షణిక ఆనందాన్ని శాశ్వతమైన ఆనందంగా మార్చడానికి. ఇది మీరు తరలించడానికి సహాయపడుతుంది భావన నిజానికి సంతోషంగా ఉంది ఉండటం సంతోషంగా . అంగీకారం సాధన ఈ మారుతున్న ప్రపంచంలో జీవించడానికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తుంది, ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. అంగీకారం అనేది మీ స్వంత కవచంతో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం లాంటిది.
మీరు ఎవరో మీకు ఎంత తెలుసు, మరియు మీకు ఏమి కావాలో, తక్కువ విషయాలు మిమ్మల్ని కలవరపెడతాయి.
అంగీకారం బలహీనతకు సంబంధించినది కాదని, మరియు ఖచ్చితంగా అనుగుణ్యత లేదా మధ్యస్థతకు పర్యాయపదం కాదని నేను స్పష్టం చేస్తాను.
“… మరియు అంగీకారం ఈ రోజు నా సమస్యలన్నిటికీ సమాధానం. నేను చెదిరినప్పుడు, నేను కొంతమంది వ్యక్తిని, స్థలాన్ని, వస్తువును లేదా పరిస్థితిని - నా జీవితంలో కొంత వాస్తవం - నాకు ఆమోదయోగ్యం కాదు మరియు ఆ వ్యక్తిని, స్థలం, విషయం లేదా పరిస్థితిని సరిగ్గా మార్గం అని అంగీకరించే వరకు నేను ప్రశాంతతను కనుగొనలేను. ఇది ఈ సమయంలో ఉండాలి. ఏమీ లేదు, దేవుని ప్రపంచంలో పొరపాటున ఏమీ జరగదు. నా మద్యపానాన్ని నేను అంగీకరించే వరకు, నేను తెలివిగా ఉండలేను, జీవిత నిబంధనల ప్రకారం జీవితాన్ని పూర్తిగా అంగీకరించకపోతే, నేను సంతోషంగా ఉండలేను. నాలో మరియు నా వైఖరిలో ఏమి మార్చాలి అనే దానిపై ప్రపంచంలో ఏమి మార్చాలి అనే దానిపై నేను ఎక్కువగా దృష్టి పెట్టవలసిన అవసరం లేదు. ”
రోజువారీ అంగీకార ప్రార్థన
నేను ప్రతి ఉదయం ఆ “ప్రార్థన” ప్రార్థిస్తున్నాను. ఇది వాస్తవానికి ఒక వ్యక్తి ప్రపంచాన్ని ఎలా చూస్తాడు మరియు దానిలో వారి పాత్ర గురించి వివరిస్తుంది.
ఈ ప్రార్థన చెప్పేదానిని నేను నమ్ముతున్నాను… అంటే నేను ప్రపంచానికి ఎలా స్పందిస్తానో దానిపై దృష్టి పెట్టాలి, ప్రపంచ స్థితిపై లేదా ఇతరులు ఏమి చేస్తారు అనే దానిపై కాదు.
నన్ను నేను పూర్తిగా అంగీకరిస్తున్నాను.
నేను నా బలాలు మరియు నా బలహీనతలను అంగీకరిస్తున్నాను,
నా బహుమతులు మరియు నా లోపాలు,
నా మంచి పాయింట్లు మరియు నా తప్పులు.
నేను నన్ను పూర్తిగా మానవుడిగా అంగీకరిస్తున్నాను.
నేను నేర్చుకోవడానికి మరియు పెరగడానికి ఇక్కడ ఉన్నానని అంగీకరిస్తున్నాను,
మరియు నేను నేర్చుకుంటున్నాను మరియు పెరుగుతున్నానని అంగీకరిస్తున్నాను.
నేను అభివృద్ధి చేసిన వ్యక్తిత్వాన్ని నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు
నయం మరియు మార్చడానికి నా శక్తిని నేను అంగీకరిస్తున్నాను.
నేను షరతు లేదా రిజర్వేషన్ లేకుండా అంగీకరిస్తున్నాను.
నా జీవి యొక్క ప్రధాన భాగం మంచితనం అని నేను అంగీకరిస్తున్నాను
మరియు నా సారాంశం ప్రేమ,
మరియు నేను కొన్నిసార్లు దానిని మరచిపోతాను.
నేను నన్ను పూర్తిగా అంగీకరిస్తున్నాను, మరియు ఈ అంగీకారంలో
నేను ఎప్పటికప్పుడు లోతుగా ఉన్న అంతర్గత బలాన్ని కనుగొన్నాను.
ఈ బలం ఉన్న ప్రదేశం నుండి, నేను నా జీవితాన్ని పూర్తిగా అంగీకరిస్తున్నాను మరియు
ఈ రోజు నాకు అందించే పాఠాలను నేను తెరిచాను.
నా మనస్సులో భయం మరియు ప్రేమ రెండూ ఉన్నాయని నేను అంగీకరిస్తున్నాను,
మరియు నేను నిజమని అనుభవించేదాన్ని ఎంచుకోవడానికి నా శక్తిని అంగీకరిస్తున్నాను.
నా స్వంత ఎంపికల ఫలితాలను మాత్రమే నేను అనుభవిస్తున్నానని నేను గుర్తించాను.
నేను భయాన్ని ఎన్నుకునే సమయాన్ని అంగీకరిస్తాను
నా అభ్యాసం మరియు వైద్యం ప్రక్రియలో భాగంగా, మరియు
నాకు సామర్థ్యం మరియు శక్తి ఉందని నేను అంగీకరిస్తున్నాను
ఏ క్షణంలోనైనా బదులుగా ప్రేమను ఎంచుకోండి.
వృద్ధిలో భాగంగా నేను తప్పులను అంగీకరిస్తున్నాను,
కాబట్టి నేను ఎల్లప్పుడూ నన్ను క్షమించటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను
నాకు మరొక అవకాశం ఇవ్వండి.
నా జీవితం నా ఆలోచన యొక్క వ్యక్తీకరణ అని నేను అంగీకరిస్తున్నాను,
మరియు నా ఆలోచనలను సమలేఖనం చేయడానికి నేను కట్టుబడి ఉన్నాను
ప్రేమ ఆలోచనతో ప్రతి రోజు మరింత ఎక్కువ.
నేను ఈ ప్రేమ యొక్క వ్యక్తీకరణ అని అంగీకరిస్తున్నాను.
భూమిపై ప్రేమ చేతులు మరియు స్వరం మరియు హృదయం.
నేను నా స్వంత జీవితాన్ని ఒక ఆశీర్వాదం మరియు బహుమతిగా అంగీకరిస్తున్నాను.
స్వీకరించడానికి నా హృదయం తెరిచి ఉంది, మరియు నేను చాలా కృతజ్ఞుడను.
నేను అందుకున్న బహుమతులను నేను ఎప్పుడూ పంచుకుంటాను
పూర్తిగా, స్వేచ్ఛగా మరియు ఆనందంతో.