కారణాలు

నా మనస్తత్వవేత్త రికవరీ గురించి మాట్లాడారు, మరియు నేను (ఇతర విషయాలతోపాటు), నా కోసం ఏమి ఉంది? ఇది భయంకరంగా స్వీయ-ఆసక్తిగా అనిపిస్తుంది - ఎందుకంటే ఇది! కానీ ఇది నా రికవరీ సమస్య యొక్క చిక్కు. నా జీవితంలో నేను చేసే ప్రతి పని, ఇతర వ్యక్తుల కోసం - నా కోలుకోవడం కూడా. మరియు ఈ రాతి రహదారిని ప్రయాణించడానికి అంతర్గత కారణాలు లేకుండా, వెంట్రుకలను కొనసాగించడం అసాధ్యం.

కాబట్టి ఈ ఉదయం, ఆలస్యంగా పడుకోవడం మరియు మంచం మీద అల్పాహారం తీసుకోవడం ద్వారా స్వీయ సంరక్షణలో పాల్గొనడం, నా కోలుకోవడం గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించాను. నాకు లభించే మద్దతు మరియు ప్రోత్సాహం. నన్ను చూడాలనుకునే ప్రజలందరూ “బాగుపడండి”. నేను వారి కోసం దీన్ని చేయాలనుకుంటున్నాను, కాని నా కోసం దానిలో ఏముందో నేను కూడా గుర్తించాలి. ఇక్కడ మేము వెళ్తాము - నాకు కోలుకోవడానికి పది కారణాలు.